Intimtorna E-Book


Intimtorna - Kriston Andrea pdf epub

PRICE: FREE

INFORMÁCIÓ

NYELV: MAGYAR
TÖRTÉNELEM: 2016
ÍRÓ: Kriston Andrea
ISBN: 9789633412282
FORMÁTUM: PDF EPUB MOBI TXT
FÁJL MÉRET: 9,45

MAGYARÁZAT:

Intimtorna leírása A Kriston Intimtorna ma már a tudatos egészségvédelem része, ami minden nő számára szükséges, egy torna amely már nők százezreinek segített megőrizni nőiségét. Ez a könyv a nőknek szól életkortól függetlenül. A rohanás, a stressz, a rengeteg munka a szervezet női erejének gyengülésével járhat és a belső izmok csak karbantartással őrzik meg erejüket. Nincs az a nő, aki elmondhatja, hogy rejtett testtájain is edzett, ha nem edzi magát. A KRISTON INTIM TORNA egy életre szóló programot nyújt: ha valaki követi útmutatásait, tíz hét alatt jelentős fejlődést érhet el altesti záróizmain. A könyv az arcbőr, a mell fiatalságának megőrzéséhez és a menstruáció örömteli megélésének eléréséhez is jó tanácsokkal szolgál. A szerző legfőbb célja, hogy segítsen megóvnunk magunkban a NŐT ebben a változó világban.

...k és a tapasztalatok azt igazolják, hogy az intimtorna ... Kriston Andrea - Intim torna (DVD) ... ... Az intimtorna szó a köznyelvben általánosan használatos fajtanév vagy gyűjtőnév, magában foglalja az aviva (aviva intimtorna, avivatánc), gátizmok gyógytornája, gátizomtorna, gyűrűs izmok tornája, hormontorna, intim izmok tornája, intimfitnessz, intimsport, KIT (kriston-intimtorna), kegelek, medence alapi izmok tréningje ... Részlet Sasvári Éva gyógytornász által készít ... INTIMTORNA - Tanulnád? Használnád? Segítünk elkezdeni! ... ... Részlet Sasvári Éva gyógytornász által készített "Intim torna a gátizmok gyógytornája" című DVD anyagából, ami helyett a szerző új, online oktató videofilmje került forgalomba ... Intim Torna Illegál + Felcser Máté (Punnany Massif) - Nem szalad el (HIVATALOS VIDEOKLIP) - Duration: 4:09. Intim Torna Illegál 931,009 views. 4:09. Dr. Horváthné Daróczy Gabriella vagyok, Gyöngyösön élek a családommal. Debrecenben születtem, ott jártam gimnáziumba. 1985-ben végeztem, mint röntgen asszisztens, 25 évet dolgoztam a gyöngyösi Bugát Pál Kórházban. 2008-ban végeztem a Kriston Intim Torna trénerképzésén. A férfi-intimtorna hatásai. A férfi-intimtorna egyfelől a kismedencei szervek, így a prosztata, a húgyhólyag, a herék, a pénisz és a végbél egészségét is szolgálja, melyeknek a torna hatására javul a vérkeringése, ezáltal pedig az oxigén- és tápanyagellátása. A férfi intimtorna a férfiak gátizom-mozgásainak tudatosítása, edzése, megerősítése megfelelő módszer segítségével. Ma hazánkban a Kriston-féle intimtorna férfiaknak szóló mozgásanyaga tartalmazza ezt a programot, ennek a hatásai ismertek, megalapozottak. Kriston Intim Torna tanfolyamok: 2019- ben minden hónap 4. hétvégéjén indulnak a tanfolyamok, már lehet jelentkezni! Jaczó Zsuzsa Tornastúdió XII. Böszörményi út 8. szeptember 27 - 28 - 29. október 25 - 26 - 27. november 22 - 23 - 24. december 28 - 29. Igény esetén indulhat tanfolyam a 2. hétvégén is, 2 x 6 órában. Kriston Intim Torna® (KIT): a medence egészségét szolgáló testtudat fejlesztő tréning* nők (lányok, kismamák, anyák, nagymamák), férfiak, gyerekek számára. *A módszer a Magyar Nőorvos Társaság Urogínecologia Szekciójának szakmai támogatásával működik. Mi az intimtorna? Azon piciny, alig használt izmok megéreztetése, tudatosítása, tornája és karbantartása, amelyek a medencealapon helyezkednek el. Ezek védik és tartják a kismedencei szerveket (hólyag, méh, végbél). A torna apró mozdulatokból áll, amelyek egy tanfolyam, vagy pár alkalom alatt elsajátíthatóak és önállóan is végezhetőek! Mindössze napi 15 perc ... Kriston intim torna Tréner: Vig Mónika . Szeretettel várlak Kriston intim torna® tanfolyamaimon. A tréningeket Kriston Andrea módszere szerint tartom a Széll Kálmán ...