Pozitív megerősítések E-Book


Pozitív megerősítések - Marschall Katalin pdf epub

PRICE: FREE

INFORMÁCIÓ

NYELV: MAGYAR
TÖRTÉNELEM: 2015
ÍRÓ: Marschall Katalin
ISBN: 9789635295340
FORMÁTUM: PDF EPUB MOBI TXT
FÁJL MÉRET: 11,86

MAGYARÁZAT:

Pozitív megerősítések leírása Miért készítünk kifestőkönyvet felnőtteknek? Gyermekként sokan leltünk örömet abban, hogy gondosan összegyűjtött zsírkrétáinkkal, színes ceruzákkal és tollakkal kiszíneztük kedvenc karaktereinket vagy jeleneteinket a könyvekben. De ahogy idősebbek lettünk, úgy egyre több felelősségünk lett, és háttérbe szorultak azok a dolgok, amiket pusztán élvezetből csináltunk. Belső gyermekünk sokszor feladat és szórakozás nélkül marad manapság!A színezésben az egyik legjobb dolog az, hogy mindenki számára sikert jelent még akkor is, ha hiányzik belőled a művészi taníttatás és annyira kifinomult vagy általánosított lehet, amennyire azt a színező akarja. Asegédvonalak csökkentik a teljesítménykényszert, és a saját színeink hozzáadásától sokkal személyesebb lesz az élmény. A színezés önmagában meditatív is lehet, csökkentheti a stresszt, ha egyszerűen felveszünk egyszínes ceruzát vagy zsírkrétát, és kreativitásunkat, valamint gondolatainkat egyetlen színezési feladatra koncentráljuk.A képek inkább felnőtt fogékonysághoz és ügyességhez lettek tervezve, mintsem gyerekekékhez, és stresszoldó témákat tartalmaznak. A legtöbb közülük absztrakt, hogy élvezhesd maguknak a mintáknak a bonyolultságát, ahogy tesszük azt sokan. De ez a könyv legfőképp arról szól, hogy egy rövid időre felfüggeszd a mentális energiáid, és valami olyan más dologra koncentrálj, ami hozzájárul a jóllétedhez.Bármit is tanultál azonban a művészetről vagy a színekről az életed során, nincs jó vagy rossz módja a könyv használatának, szabadon beszínezheted akaratod szerint, ahogy neked a legjobb.Egy pár dolgot azonban érdemes megjegyezni a színekkel kapcsolatban: A hideg színeknek (különösen a kéknek, zöldnek, és néha a lilának) nyugtató, míg a meleg színeknek (mint a pirosnak, narancsoknak és sárgáknak) aktiváló hatásuk van. Az élénk színeknek több energiájuk van, míg a pasztell- vagy árnyaltabb színek lágyabb energiát sugároznak. A sötét színek és árnyalatok általában alacsony energiát közvetítenek. A legfontosabb dolog, amit figyelembe kell vennünk a színezésnél, hogy megállapítsuk mely kellemes és nyugtató színek segítenek nekünk, ha meg akarunk nyugodni, és mely energikus színek segítenek, amikor pozitív növekedést vagy látásmódot akarunk kifejezni Próbáljuk ezeket belevinni az alkotásunkba.A könyv a színek mellett idézetekkel is segíti az elmélyülésünket, így az adott gondolatokon meditálva közelebb juthatunk saját magunk és környezetünk megértéséhez is! Ez a könyv azért készült, hogy segítsen elérni egy nyugodtabb érzelmi állapotot, amivel ellazíthatod magad, viszont nem hivatott helyettesíteni egy szakértő terapeutát, ha közvetlenebb közbelépésre vagy személyesútmutatásra van szükség. Reméljük, hogy élvezni fogod a könyvet, és hogy segít majd stresszmentesre színezni magad.

...avaslom, hogy minden nap, a nap folyamán minél többször ismételd el napi jelmondataidat, lehetőleg hangosan kimondva, hogy rögzüljenek benned ... Heti pozitív megerősítések - Kínai asztrológia ... ... . Próbáld konkrét helyzetekben is alkalmazni a pozitív megerősítéseket, hogy szemléletváltást ... A pozitív gondolkodás elsajátításában sokat segítenek a pozitív megerősítések. A legjobb, ha mindenhol körülveszed magad pozitív jelentéstartalmú gondolatokkal. Nyomtasd ki és ragaszd. a wc ajtóra, a hűtőre, a bejárati ajtóra, állítsd be a monitorod háttérképének, A megerősítések először me ... Pozitív megerősítések az ÖNBIZALOM, SIKER, BOLDOGSÁG ... ... . Nyomtasd ki és ragaszd. a wc ajtóra, a hűtőre, a bejárati ajtóra, állítsd be a monitorod háttérképének, A megerősítések először meggyőződéseddé, hiteddé, majd valóságoddá válnak. Segítenek, hogy kiteljesedj és egy boldog, sikeres életet élj, épp olyat amilyenre vágysz ... Pozitív megerősítések 10 szabálya. A pozitív megerősítő mondatok megalkotásánál, ha nem veszel figyelembe néhány fontos szabályt, könnyen félrevezetheted magad. Az alábbiakban 10 szabályt mutatok be, de a negyediktől kezdve ezek egymásból...